Gợi ý thực đơn cơm trưa văn phòng nhanh trong 30 phút

28/10/2026 12:29

Mẹo: chạm vào nguyên liệu hoặc từng bước để đánh dấu đã làm xong. “Chế độ nấu” giữ màn hình sáng và phóng to chữ.

Bữa trưa văn phòng cần nhanh, gọn và vẫn đủ chất. Dưới đây là gợi ý bốn món có thể chuẩn bị tối hôm trước hoặc nấu trong 30 phút.

Gợi ý thực đơn cơm trưa văn phòng nhanh trong 30 phút

Các món trong thực đơn gợi ý.

Chuẩn bị thực đơn

Món mặn nhanh: Cách làm bò xào hành tây mềm không dai
Món trứng: Cách làm trứng chiên thịt băm xốp mềm
Món rau: Mướp xào trứng ngọt mát bữa trưa
Cơm trắng và chút dưa leo

Các bước thực hiện

Ướp bò và đánh trứng sẵn từ tối hôm trước.
Sáng hôm sau xào bò và chiên trứng chỉ trong 10 phút.
Xào mướp và cho vào hộp cơm khi còn nóng.

Thứ tự nấu các món trong thực đơn.

Mẹo nhỏ

Để thức ăn nguội hẳn rồi hãy đậy nắp hộp để cơm không bị ướt và nhanh hỏng.

Xem thêm

Bạn có thể lưu lại thực đơn này để lần sau nấu nhanh hơn. Gợi ý nấu tiếp: Cách làm gà rang gừng thơm cay chuẩn vị; Cách nấu cháo gà xé nhuyễn cho cả nhà; và Cách làm nem nướng Nha Trang tại nhà.